Mariano Lazzerini (17), Theodora Garrido (14) y Martina Roopa (14), obtuvieron trece medallas, en sus distintas categorías, en el Sudamericano Juvenil de Natación que se realizó en Lima.
Esta iniciativa se da en el marco de la semana mundial de la lactancia materna, donde la comuna reafirma su compromiso con el fomento de la lactancia con espacio llamado “Moyolün”, que en mapudungun significa amamantar.
Por problema de stock de parte del Ministerio de Salud, nuestros centros de vacunación deberán mantenerse cerrados durante esta jornada, a la espera de la llegada de nuevas dosis de vacunas.
El nuevo Cesfam Las Torres es uno de los anhelos de los vecinos y vecinas de San Luis, ya que permitirá descomprimir directamente la demanda de atención en el Centro de Salud San Luis. Por ello, la Alcaldesa Carolina Leitao, junto a Felipe Guajardo, Director de Cesfam Las Torres, se reunieron con vecinos y dirigentes del sector vía streaming, para contar todas las novedades sobre puesta en marcha de este nuevo centro de salud.
Dentro de las novedades, la Alcaldesa informó que la inauguración de dicho establecimiento está prevista para el mes de septiembre, ello, porque ya está en tramitación la recepción final del establecimiento, solo se espera que el Servicio de Salud Oriente ingrese a Obras Municipales una modificación de la capacidad real de atención del Cesfam Las Torres. Dentro del contexto, la primera autoridad comunal se refirió además sobre la importancia de este nuevo establecimiento de salud para los vecinos de San Luis.
“Escuchaba cuando algunas personas nos decían que San Luis era el patio trasero de la comuna, hoy cuentan con un Centro Cívico y un nuevo Cesfam que inauguraremos. Les cuento que el nuevo Cesfam contará con las mismas prestaciones que el Cesfam San Luis, todos estos esfuerzos, para que todos y todas puedan tener la mejor atención posible” Señaló.
«Que se flexibilicen algunas restricciones, bajo ninguna circunstancia puede implicar relajarnos al retomar ciertas actividades cotidianas», señaló la alcaldesa Carolina Leitao.
El doctor Felipe Guajardo, director del Cesfam San Luis, entrega un nuevo balance de la situación de casos de Covid-19 y de la vacunación en Peñalolén.
Entre las 9.00 y las 15.00 horas en los Cesfam Lo Hermida, La Faena y San Luis se reforzará el proceso de vacunación en nuestra comuna, y así llegar a los vecinos y vecinas que no han podido acudir durante la semana.
La demencia es una enfermedad neurodegenerativa que se asocia a diferentes factores de riesgo, algunos de ellos son modificables. A continuación mencionamos algunos factores y te entregamos estrategias las cuales podrían ayudarte a reducir el riesgo de desarrollar demencia.
Cuida tu salud:
-Toma de manera correcta tus medicamentos, respeta horarios y dosis: no te automediques.
-Mantén tus controles médicos al día: consulta en el dispositivo de salud en donde te atiendas.
Realiza actividad física:
-Se recomienda realizar al menos 150 minutos semanales: 30 minutos, 5 días a la semana.
Desafía tu cerebro:
-Al desafiar el cerebro con actividades novedosas puedes ayudar a construir nuevas conexiones entre las neuronas y fortalecer las existentes. Intenta aprender algo nuevo o realiza una actividad que no hayas realizado antes.
Aliméntate sano:
-Una dieta rica en granos, frutas, pescados, grasas saludables y verduras ayudan a nuestro cuerpo, especialmente al cerebro, a que funcionen adecuadamente.
-Evita frituras, grasas animales, el consumo de alcohol, cigarros y otras drogas!
Comparte con otros:
-Sabemos que en tiempos de pandemia puede ser complejo, de ser posible juntate con tu familia, llama a tus amigos y/o vecinos: ¡no te aisles!
El doctor Francisco Peláez, director del Cesfam Cardenal Silva Henríquez, entrega un nuevo balance de la situación de casos de Covid-19 y de la vacunación en Peñalolén.
Comer e hidratarse bien son los pilares fundamentales de la nutrición y que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, un aspecto relevante en los tiempos de pandemia. Nuestras nutricionistas del Cesfam Lo Hermida, Carmen Gloria Reyes y Javiera Rodríguez, nos entregan algunas recomendaciones.
