Vuelve programa Adultos Mayores Más Activos en Casa
A través de esta iniciativa organizada por la Corporación de Deportes de Peñalolén, los participantes podrán acceder a actividades para trabajar el área motriz, psicológica, nutricional y kinesiológica.
Acompañar a nuestros adultos mayores, para que recuperen el estado físico y emocional que tenían antes de la pandemia, es el objetivo del Programa Deportivo Adultos Mayores Más Activos en Casa, que vuelve con una nueva versión a cargo de un excelente grupo de profesionales.
La iniciativa se llevará a cabo principalmente vía online y se complementará con llamados telefónicos y visitas programadas para trabajar el área motriz, psicológica, nutricional y kinesiológica.
De este modo, a través de la plataforma Zoom, los beneficiarios podrán acceder a rutinas de ejercicios físicos y también a contención psicológica a distancia. Además, la orientación nutricional y kinesiológica la recibirán mediante cápsulas educativas en video.
El programa tendrá una duración de tres meses y se iniciará la segunda quincena de enero. Los requisitos son tener 60 años o más y contar con un dispositivo conectado a Internet que permita comunicarse por Whatsapp y Zoom.
Para participar debe comunicarse con los siguientes contactos:
Jorge Villanueva, coordinador general: profe.jorgevillanueva@gmail.com celular +56956998790
Nicolás Cisternas: nicolas.cisternas.sandoval@gmail.com, celular +56949246599.
