Nuevo taller online de Circo para vecinos y vecinas de la comuna

Acrobacias, plasticidad, y trabajo acrobático en familia, son algunos de las técnicas a desarrollar en el nuevo taller de circo  disponible en el canal de Youtube de la Corporación de Deportes de Peñalolén.

Esta nueva serie de cápsulas en video, cuya planificación y ejecución están a cargo de la profesora Tamara Ortiz, se liberarán los días jueves a las 19:00 horas.

“El arte circense es un híbrido de muchas disciplinas artísticas, deportivas y expresivas, es por esto, que hemos escogido las que se puedan realizar en casa con material que tengamos a disposición”, señala la formadora, quien ha realizado una adaptación de manera de facilitar su ejecución en el hogar.

La finalidad es que los participantes puedan realizar trabajo coordinativo para desarrollar movimientos controlados del cuerpo y de esta manera “abrir la puerta de entrada para iniciarse en las artes circenses”.

Asimismo, Tamara Ortiz señala que es muy importante una actitud positiva mientras se llevan a cabo los ejercicios, “una que nos permita seguir adelante cada vez que se caiga una pelota de malabar o no nos funcione algún ejercicio acrobático. Es importante intentarlo muchas veces para conseguir los objetivos y no frustrarse en el camino”, explica.

Para todas las edades

Aunque podría parecer que un taller de iniciación en las artes circenses fuese para niños, la realidad es que cualquier persona puede seguir los ejercicios de las cápsulas.

“Cada persona tiene su propio proceso de aprendizaje y distintas habilidades, por lo tanto, cada proceso tiene su tiempo y su ritmo. No hay impedimento para que un adulto pueda realizar los ejercicios”, cuenta Tamara.

Sin embargo, es importante consignar que se aconseja que de realizarse los niños, las rutinas sean supervisadas por un adulto.

Beneficios

Dentro de los beneficios que se obtienen de su práctica, están los de nivel emocional como los de nivel social.

“Las personas estarán aprendiendo a través del movimiento, lo que permite potenciar el desarrollo de posturas básicas para fortalecer la percepción del cuerpo y mejorar la calidad de vida dentro de la cotidianidad”.

Además, la incorporación de familiares en la ejecución grupal “puede mejorar las relaciones interpersonales, confiar en otros y sostenerse, así también potenciar la confianza en sí mismo”.

Las cápsulas se liberan cada jueves a las 19:00 hrs. en nuestro canal de YouTube, y las puedes visitar en www.youtube.com/deportespeñalolen